ご予約にあたってのお願い
巨蛋型岩盤浴(使用共60分,巨蛋型為個人太空艙,集中溫熱循環)
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躺岩盤需知:
1、 飯後、飲酒後不宜立即進行岩盤浴。
2、 每次做岩盤浴的時間約45-60分鐘最適宜,也可根據個人自身耐受力做適當調整。
3、 岩盤浴後的6個小時內不宜淋浴、2小時內不能吸煙、不宜食用過涼食物。
4、 如果做浴場岩盤浴時感到頭暈或有其他不適症狀應立即中止,適當休息再做岩盤浴。體驗一小時左右,前15分鐘可以平躺或坐或適量活動,可以調整呼吸反覆做深呼吸,休息區適當休息和補水,覺得身體適宜無不良反應則再次進去岩盤室,此時可以平躺或坐俯臥或者側躺。體驗過程中要保持良好的心態,身心盡量放松,喝水時,不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水,宜邊出汗邊飲水,以喝水不脹為好。若想如廁,無須忍耐,可自行前往洗手間。體驗完後持續出汗是正常現象,宜讓毛孔逐漸自行關閉。
※特別提示:
有開放性傷口者、嚴重高血壓、嚴重心臟病、身體帶有心臟起搏器或者其他金屬支架者、結核病患者、急性疾病、高燒高熱患者、惡性腫瘤患者、傳染性皮膚病者、女性生理期以及高度貧血者不適用。
「岩盤溫熱療法」
溫暖的白
安靜巷弄
幽然香氛
療心岩盤
暖腳足浴
有機茶品
台北大直會館營業時間
週一~週六 13:00-21:00;週日公休
(最後進場時間20:00)
本店採預約制
爆汗預約電話:02-25339649
地址:台北市中山區明水路575號B1F
備有停車場,提供1個小時免費停車