*湯美岩B1四人浴場限女性使用（除團體包場例外） *若要特別指定岩盤浴類型或5-8人團體預約請電洽 *若有男士請告知人數 《最後預約時段》 巨蛋型最晚20:30（使用共60分，巨蛋型為個人太空艙，集中溫熱循環） 浴場型最晚20:00（使用共90分，浴場型為恆溫通舖空間，可自由活動） 可搜尋湯美岩的FB、IG、隨時鎖定活動優惠與項目公告喔。 躺岩盤需知： 1、 飯後、飲酒後不宜立即進行岩盤浴。 2、 每次做岩盤浴的時間約45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整。 3、 岩盤浴後的6個小時內不宜淋浴、2小時內不能吸煙、不宜食用過涼食物。 4、 如果做浴場岩盤浴時感到頭暈或有其他不適症狀應立即中止，適當休息再做岩盤浴。體驗一小時左右，前15分鐘可以平躺或坐或適量活動，可以調整呼吸反覆做深呼吸，休息區適當休息和補水，覺得身體適宜無不良反應則再次進去岩盤室，此時可以平躺或坐俯臥或者側躺。體驗過程中要保持良好的心態，身心盡量放松，喝水時，不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊飲水，以喝水不脹為好。若想如廁，無須忍耐，可自行前往洗手間。體驗完後持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。 ※特別提示： 有開放性傷口者、嚴重高血壓、嚴重心臟病、身體帶有心臟起搏器或者其他金屬支架者、結核病患者、急性疾病、高燒高熱患者、惡性腫瘤患者、傳染性皮膚病者、女性生理期以及高度貧血者不適用。 「岩盤溫熱療法」 溫暖的白 安靜巷弄 幽然香氛 療心岩盤 暖腳足浴 有機茶品 台北逸仙會館營業時間 週一至週六 14:00-22:00 (週日公休) （最後進場時間20：00） 本店採預約制 爆汗預約電話：02-87860754 地址：台北市信義區逸仙路42巷5-1號